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広告Anamneオンライン緊急避妊外来|処方箋発行から服薬サポートまで
https://anamne.com/clinic/emergency-contraception/《Anamneオンライン緊急避妊外来》は、薬局と連携した仕組みで処方せん発行から店頭での服薬サポートまでスムーズに連携するオンライン診療サービス。産婦人科受診に関わる女性の不安に寄り添います。
Vol.43 睡眠不足とブルーライト|地方独立行政法人 筑後市立病院
https://www.chikugocity-hp.jp/outline/magazines/genkinotsubo/_2155.htmlブルーライトは、太陽の光にも含まれています。昼間に太陽の光を浴びたり、スマートフォンを少し使用した程度では、特に問題ありません。しかし、長時間にわたり画面を見ていると必要以上にブルーライトを浴びてしまいます。 特に、睡眠の質を低下させている
睡眠・休養について | 土浦市公式ホームページ
https://www.city.tsuchiura.lg.jp/page/page010892.html・就寝前の食事は、食べ物の消化のために内臓が活発に動くようになるため、睡眠を妨げます。就寝前の食事や夜食は、できるだけ控えましょう。・コーヒーや緑茶、チョコレートに含まれるカフェインは、眠りを妨げるので、敏感な人は就寝の5~6時間前から控え
「ぐっすり快眠」できていますか? ~睡眠不足解消で梅雨&暑い夏を乗り越えよう~ | 管理栄養士コラム | 静岡市・浜松市の人間ドック、健康診断|聖隷保健事業部
https://www.seirei.or.jp/hoken/dietician-column/202206_sleep/浜松市・静岡市の人間ドック、健康診断、脳ドック、PET検査、婦人科検診なら、聖隷保健事業部にお任せください。年間50万件の健康診断で地域の健康をサポートしています。健康診断後の精密検査、健康教育、労働衛生活動も行っています。
睡眠不足で生活習慣病に!? - 神奈川県ホームページ
https://www.pref.kanagawa.jp/docs/mv4/kenken/contents52.html睡眠不足で生活習慣病に!?
心房細動の予防には日頃から規則正しく適切な長さの睡眠を取ることが肝要である:都市部地域住民を対象とした吹田研究|プレスリリース|広報活動|国立循環器病研究センター
https://www.ncvc.go.jp/pr/release/pr_31909/国立循環器病研究センター(大阪府吹田市)は、循環器疾患の究明と制圧に取り組むべく病院、研究所、研究開発基盤センター、を柱に予防、診断、治療法の開発、成因、病態の解明から専門技術者の養成まで総合的に推し進めています。
「睡眠不足」を示す3つのサインを医師が解説(コスモポリタン) - Yahoo!ニュース
https://news.yahoo.co.jp/articles/269d03f2225c6d14c5f531baf366a70c4badca3c毎日取る睡眠だけど、実際に良質な睡眠を取れている人はどのくらいいるのだろうか。どうやらそんなに多くはないよう。2017年の統計によると、英国の成人の67%が睡眠障害に苦しんでおり、48%が十分な時間
【トピック】睡眠不足(不眠症)のお話 | いきいき健康メール | メールマガジン | 一般社団法人 福山市医師会
https://www.fmed.jp/cnt/mag/backnumber/2020/20200210_b.html市民の健康を守る一般社団法人福山市医師会。【いきいき健康メール】(2020年2月号) 2020年2月10日発行号 ◎睡眠不...