検索件数:9件
広告Anamneオンライン緊急避妊外来|処方箋発行から服薬サポートまで
https://anamne.com/clinic/emergency-contraception/《Anamneオンライン緊急避妊外来》は、薬局と連携した仕組みで処方せん発行から店頭での服薬サポートまでスムーズに連携するオンライン診療サービス。産婦人科受診に関わる女性の不安に寄り添います。
不眠症|clila疾患情報
https://search.anamne.com//columns/insomnia不眠症とは、夜間の不眠症状が週に2回以上あり、その状態が少なくとも1か月以上持続し、その結果として社会生活または職業的機能が妨げられるといったQOL障害がある状態です。不眠症の原因・治療方法・診断のコツなどを、医師監修の基解説します。|女性のための医療情報サービスclila(クリラ)
寝不足を続けるとどんなリスク(影響)があるの?|くすりと健康の情報局
https://www.daiichisankyo-hc.co.jp/health/selfcare/goodsleep-01/テレビやスマホによる夜更かしや、夜遅くまでの勉強・仕事で慢性的な寝不足や睡眠の乱れを招くと、様々な生活習慣病や循環器疾患、うつ、認知症、免疫力の低下のリスクを上げることがわかっています。「睡眠」の重要性を知り生活を見直しましょう。
お酒と睡眠 ~「眠るための飲酒」は避けましょう~ 横浜市
https://www.city.yokohama.lg.jp/kurashi/kenko-iryo/kokoro/kokorojyouhou/column/20211013162348942.html中長期的にも、寝酒の習慣には次のような危険性があります。寝酒を連日続けていると耐性が形成され、同じ飲酒量では催眠作用が弱くなり、ついつい飲酒量が増えてしまいます。気づけば、飲酒量のコントロールが困難になっていて、アルコール依存症になっている
妊娠中に起こる不眠~ストレスの原因と対策・対処法【医師監修】
https://www.hiro-clinic.or.jp/nipt/insomnia/妊娠中に不眠や不安、イライラなどを感じる妊婦さんは少なくありません。妊娠中に生じる睡眠不足やストレス、またこれらの症状の原因や対処法と日常生活の過ごし方を医師が解説いたします。 | 妊娠中に起こる不眠~ストレスの原因と対策・対処法【医師監修
【睡眠の質チェックリスト】3つ以上当てはまったら不眠症の可能性あり|美ST(magacol) - Yahoo!ニュース
https://news.yahoo.co.jp/articles/add2f1d560a30a75fd911ee802b2109a457eec73寝ても疲れが取れない、入眠に時間がかかる、途中起きてしまう…そんな症状はありませんか?それ、不眠症かもしれません。寝ることは、身体能力・集中力・記憶力など脳のパフォーマンスを上げる大事な行為。あなた
不眠症の症状|一般内科|東京都墨田区両国の湘南メディカル記念病院
https://www.sbc-hospital.jp/care/internal/insomnia/02.html総合内科で行っている不眠症に関する治療、予防、原因などをご紹介します。墨田区両国にある湘南メディカル記念病院では一般外来の内科、外科をはじめ大腸カメラ・胃カメラなど消化器専門医による検査・診断など皆様の症状・悩みに合わせた適切な医療・治療法
睡眠障害|睡眠時無呼吸症候群
https://www.minamitohoku.or.jp/up/news/konnichiwa/201008/topics.html福島県郡山市 一般財団法人 脳神経疾患研究所 附属 総合南東北病院は最先端の医療を提供して行きます。がん(ガン、癌)検診・治療、PET検査、陽子線治療から脳腫瘍ガンマナイフなど。
東京女子医科大学病院 睡眠科|睡眠衛生指導
https://www.twmu.ac.jp/suimin/shidou/index.html2.適度な運動、しっかり朝食、ねむりとめざめのメリハリを 定期的な運動、規則正しい食事は、睡眠と覚醒のリズムを安定させます。とくに朝食と朝、光を浴びることは大切です。眠る前のカフェインやたばこ、アルコールは、睡眠の質を悪くするので控えましょ
睡眠改善補助サプリのおすすめ人気アイテム11選!睡眠の質を高める・上げて不眠対策【2023年】 | LITY(ライティー) by 溝の口駅前皮膚科
https://ekimae-hifuka.net/llty/12121夜なかなか眠れない、という方のためにこの記事ではおすすめの睡眠改善補助サプリをご紹介。この記事では、値段・成分・形状などが比較できます。睡眠をサポートしてくれる自分にぴったりのサプリを探してみてくださいね。
夜間、何度も排尿で起きる | 日本泌尿器科学会 (The Japanese Urological Association)【一般のみなさま】
https://www.urol.or.jp/public/symptom/03.html排尿習慣を知るために、排尿日誌を用いて、ご自身でも正確にチェックすることが可能です。朝起きてから翌日の朝まで、排尿した時刻とメモリ付コップなどで測定した排尿量を日記のように記録するものです。1回の排尿量(膀胱に溜めることができる膀胱容量)と