検索件数:6件
広告Anamneオンライン緊急避妊外来|処方箋発行から服薬サポートまで
https://anamne.com/clinic/emergency-contraception/《Anamneオンライン緊急避妊外来》は、薬局と連携した仕組みで処方せん発行から店頭での服薬サポートまでスムーズに連携するオンライン診療サービス。産婦人科受診に関わる女性の不安に寄り添います。
不眠症|clila疾患情報
https://search.anamne.com//columns/insomnia不眠症とは、夜間の不眠症状が週に2回以上あり、その状態が少なくとも1か月以上持続し、その結果として社会生活または職業的機能が妨げられるといったQOL障害がある状態です。不眠症の原因・治療方法・診断のコツなどを、医師監修の基解説します。|女性のための医療情報サービスclila(クリラ)
第1回 現代社会における睡眠不足の問題と不眠改善に必要な『睡眠衛生の見直し』|こころの疲れと睡眠の関係|はれそら|持田製薬株式会社
https://www.mochida.co.jp/kokoro-keijiban/haresora/sleep/1/24時間型社会が睡眠に及ぼす影響や不眠のこころやからだへの影響についてご紹介します。
睡眠の代表的な病気 | 睡眠専門 スリープクリニック | 東京 調布・銀座・青山・札幌
https://www.sleepmedicine-tokyo.com/knowledge/sleep-sick/睡眠障害、不眠症、過眠症、概日リズム睡眠障害、睡眠時随伴症、睡眠時無呼吸症候群、睡眠時相遅延症候群など、睡眠に関する代表的な病気と症状、診断に関する情報をスリープクリニックの観点でご案内しています。
不眠の原因・症状と対処方法|更年期障害・更年期のなやみのことなら更年期ラボ
https://ko-nenkilab.jp/symptom/insomnia.html不眠頭痛は更年期症状の一つです。KO-NENKI.Lab(更年期ラボ)は、更年期のあらゆる疑問や悩みに関するサイトです。体験談、Q&A、ドクターのアドバイス、更年期障害に良いとされる大豆由来の機能性成分エクオールの情報など、役立つ情報が豊富
お酒と睡眠 ~「眠るための飲酒」は避けましょう~ 横浜市
https://www.city.yokohama.lg.jp/kurashi/kenko-iryo/kokoro/kokorojyouhou/column/20211013162348942.html中長期的にも、寝酒の習慣には次のような危険性があります。寝酒を連日続けていると耐性が形成され、同じ飲酒量では催眠作用が弱くなり、ついつい飲酒量が増えてしまいます。気づけば、飲酒量のコントロールが困難になっていて、アルコール依存症になっている
東京女子医科大学病院 睡眠科|睡眠衛生指導
https://www.twmu.ac.jp/suimin/shidou/index.html2.適度な運動、しっかり朝食、ねむりとめざめのメリハリを 定期的な運動、規則正しい食事は、睡眠と覚醒のリズムを安定させます。とくに朝食と朝、光を浴びることは大切です。眠る前のカフェインやたばこ、アルコールは、睡眠の質を悪くするので控えましょ
夜間、何度も排尿で起きる | 日本泌尿器科学会 (The Japanese Urological Association)【一般のみなさま】
https://www.urol.or.jp/public/symptom/03.html排尿習慣を知るために、排尿日誌を用いて、ご自身でも正確にチェックすることが可能です。朝起きてから翌日の朝まで、排尿した時刻とメモリ付コップなどで測定した排尿量を日記のように記録するものです。1回の排尿量(膀胱に溜めることができる膀胱容量)と