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更年期の体験談|更年期障害・更年期の悩みのことなら更年期ラボ
https://ko-nenkilab.jp/menopause/casestudy.html半年前頃から、朝起きるのが辛く、起き抜けから体が重く気分も落ち込み、疲労感が抜けない。家事が苦痛になり料理もしたくない。そんな自分が許せず、罪悪感でいっぱい。疲れるとめまい感が出て辛い。寝ている間も汗がひどく、一晩に4,5回着替えることもあ